Stres, Metabolizm, Kortyzol Ebook (Polski)
Stres, Metabolizm, Kortyzol Ebook (Polski)
  • Załaduj obraz do przeglądarki galerii, Stres, Metabolizm, Kortyzol Ebook (Polski)
  • Załaduj obraz do przeglądarki galerii, Stres, Metabolizm, Kortyzol Ebook (Polski)

Stres, Metabolizm, Kortyzol Ebook (Polski)

Sprzedawca
Dr. Jacob's
Normalna cena
£1.00
Cena sprzedaży
£1.00
Normalna cena
Wyprzedane
Cena jednostkowa
za 
Z wliczonym podatkiem. Wysyłka obliczona w kasie.

Stres, Metabolizm, Kortyzol

Skuteczne środki przeciwko:

  • Przemęczeniu
  • Nadwadze
  • Siwiźnie
  • Łysieniu
  • Osłabieniu układu odpornościowego
  • Cukrzycy
  • Nowotworom
  • Zakwaszeniu
  • Dolegliwościom żołądkowo-jelitowym
  • Nadciśnieniu tętniczemu
  • Udarowi mózgu
  • Zawałowi serca

Autor: dr. med. Ludwiga M. Jacob

56 stron

Ebook - książka cyfrowa

Stres przyczynia się do powstania wielu chorób cywilizacyjnych, takich jak schorzenia układu krążenia, cukrzyca, nowotwory, czy demencja. Hormon stresu kortyzol przejawia swój niszczący wpływ, zwłaszcza w przypadku stresu przewlekłego. Nasz organizm jest wobec niego bezbronny, gdyż nie jesteśmy przygotowani ewolucyjnie na wpływ stresu przewlekłego – nasze reakcje fizjologiczne są wciąż takie same, jak u ludzi pierwotnych, u których występował krótkotrwały stres związany z zagorzeniem życia powodujący reakcję „walka lub ucieczka”. Zaburzony poziom kortyzolu spowodowany taką sytuacją sprawia, że stajemy się słabi, otyli i chorzy.

 

Spis Treści

  • Stres przewlekły – przyczyna wielu chorób
  • Siła hormonów
  • Skutki stale utrzymującego się stresu
  • Siwizna czy łysina? Jaki jest twój typ stresu?
  • Ciągły stres powoduje otyłość
  • Stres przewlekły sprzyja infekcjom
  • Stres zaburza sen
  • Stres przewlekły, procesy zapalne, zakwaszenie
  • Stres przewlekły uderza w serce
  • Ciągły stres prowadzi do cukrzycy
  • Stres przewlekły a choroby nowotworowe
  • Stres odbija się na mózgu i na nastroju
  • Stres przewlekły jest przyczyną chorób jelit
  • Jak płeć i wiek wpływają na reakcję na stres
  • Jak wydobyć się ze spirali stresu
  • Czynniki wywołujące stres
  • Ograniczenie czynników wywołujących stres
  • Ruch obniża poziom hormonów stresu
  • 16 rad na dobry sen
  • Zmiana nastawienia wewnętrznego
  • Dieta antystresowa
  • Minerały działające zasadowo
  • Węglowodany: ognisko czy słomiany ogień
  • Witaminy, minerały, adaptogeny i hormony
  • W jakim stadium stresu jestem?
  • Powiedzieć „nie” może tylko ten, kto mówi „tak”

Książka jest w języku polskim.